黄褐斑的形成原因多样且复杂，主要包括内分泌失调、紫外线照射、精神因素、皮肤干燥以及滥用化妆品等。
内分泌失调，如女性妊娠、月经周期紊乱或服用避孕药等，都可能导致体内雌激素水平的变化，进而引发黄褐斑。
此外，长期暴露在强烈的阳光下，皮肤受到紫外线照射，会加速黑色素生成，导致色素堆积，最终形成黄褐斑。
黄褐斑一般可以去除，但需要在医生指导下采取科学的方法。轻微的黄褐斑可以通过防晒、皮肤护理和药物治疗等方式改善；而严重的黄褐斑则可能需要激光治疗等更专业的手段。在去除黄褐斑的过程中，养成良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。