起痱子怎么办

起痱子后，应立即采取措施缓解症状并防止病情恶化。要保持环境凉爽通风，减少出汗，避免长时间处于高温潮湿环境中。注意皮肤清洁与干燥，勤洗澡，使用温和清洁剂，轻轻擦干后涂抹适量痱子粉或炉甘石洗剂。穿着上，选择宽松、透气、柔软的棉质衣物，避免紧身、化纤衣物以减少摩擦和刺激。若瘙痒难忍，可轻轻拍打或冷敷患处以缓解。若症状严重或持续不减，应及时就医，在医生指导下使用外用药物或口服药物进行治疗。同时，注意保持饮食清淡，避免刺激性食物，以促进痱子的恢复。