夏季如何赶走痱子

夏季赶走痱子的关键在于预防与护理。要保持室内凉爽通风，使用空调或风扇调节室温，减少出汗。勤洗澡，选用温和无刺激的洗护产品，保持皮肤清洁与干燥。穿着上，选择宽松、透气、柔软的棉质衣物，避免紧身、化纤衣物以减少摩擦和刺激。饮食上，保持清淡，多摄取富含维生素和矿物质的食物，增强身体抵抗力。若已出现痱子，可涂抹适量痱子粉或炉甘石洗剂进行护理，避免搔抓患处，以免加重症状。此外，保持室内湿度适宜，避免过度潮湿，也有助于预防痱子的发生。