怀孕能吃山楂，但需谨慎。山楂富含多种维生素、矿物质以及酒石酸、山楂酸、苹果酸等成分，适量食用有助于开胃、促进消化，缓解孕早期的妊娠反应。但是山楂也含有一定的酸性成分，过多食用可能刺激胃酸分泌，引起消化不良、反酸甚至胃结石等问题。
山楂还具有活血通瘀的功效，对子宫有一定的兴奋作用，过量食用可能诱发子宫收缩，增加流产或早产的风险。因此，孕妇在食用山楂时应控制好摄入量，避免过量。
孕妇在选择山楂时，应确保食材新鲜、无污染，避免食用过期、变质或添加了化学添加剂的山楂制品。
孕妇可以适量吃山楂，但需要注意控制食用量。
山楂富含维生素C、维生素E以及多种B族维生素，还含有一定量的矿物质，包括钙、铁、钾等。这些营养物质对孕妇和胎儿具有一定的益处，如增强免疫力、促进胎儿骨骼发育等。但孕妇在食用时，应控制食用量。因为山楂含有较多的有机酸，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适，如胃胀、胃痛、恶心、呕吐等症状。
山楂还具有活血化淤的作用，大量食用可能会刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。尤其是在孕早期，子宫收缩可能增加流产的风险。在孕晚期，则可能引发早产等不良后果。因此，建议每天食用山楂不宜超过3-5颗。
在购买山楂时，要选择新鲜、无农药残留、无霉变的山楂。新鲜山楂外观饱满，色泽红润，无黑斑或软烂现象。