被蚊虫咬了肿得很厉害时，可采取以下措施应对：
1.避免抓挠：虽然被咬后皮肤会感到瘙痒，但抓挠会加重炎症反应，甚至可能导致皮肤感染。
2.冷敷：使用冰块或冷水毛巾进行冷敷，有助于缓解瘙痒和减轻肿胀。
3.清洁与消毒：用温水和温和的肥皂轻轻清洁被咬处，去除蚊子唾液残留物，保持皮肤清洁。
4.外用药物：可以涂抹炉甘石洗剂、清凉油、糠酸莫米松乳膏等药物进行抗炎、抗过敏治疗。若红肿严重，可使用3%硼酸溶液湿敷。
5.口服药物：若瘙痒症状严重，可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物进行止痒。若红肿持续不退，可能是感染所致，此时应就医并遵医嘱口服抗生素。
6.保持环境整洁：居住环境定期打扫，定时开窗通风，保持干净整洁，以减少蚊虫滋生。