口臭,医学上称为口臭症,通常由多种因素引起:
1.口腔卫生不佳:牙齿间的食物残渣和牙菌斑堆积是常见的原因,细菌分解食物产生挥发性硫化合物,导致口气异味。
2.牙周病:牙龈炎和牙周炎时,牙周袋内的细菌会产生臭味。
3.口腔干燥:唾液有清洁口腔、中和异味的作用,口干舌燥会减少唾液分泌,加重口臭。
4.龋齿:蛀牙里的细菌也会产生口臭。
5.食物和饮料:大蒜、洋葱、咖啡和酒精等可能导致短暂的口臭。
6.胃肠道问题:如胃食管反流病、胃炎或消化不良,可使胃酸反流,引起口臭。
为了改善口臭,除了保持良好的口腔卫生,定期刷牙、使用牙线和含氟漱口水外,还应关注饮食习惯,适量饮水,避免吃易引起口臭的食物,并定期看牙医检查。如果常规护理无效或持续口臭,应及时就医。