牙龈出血可能由多种原因引起,如牙周病、刷牙过猛或牙齿不洁等。处理方法包括:
1.改善口腔卫生:每天至少两次正确刷牙,使用软毛牙刷,轻柔地清洁牙龈线。使用牙线或间隙刷去除牙齿间的食物残渣,每天使用含氟漱口水。
2.定期洁牙:每半年到一年做一次专业洁牙,帮助去除牙石和深层积聚的细菌。
3.饮食调整:减少糖分摄入,多吃富含维生素C和D的食物,有助于牙齿和牙龈的健康。
如果以上方法无效,可能存在牙周病等更严重问题,需要:
1.牙科检查:及时就诊,牙医会评估病情并可能进行进一步治疗,如深度清洁或药物治疗。
2.专业治疗:严重牙周病,可能需要牙周病专科医生介入,进行手术治疗等。
持续出血可能是其他疾病的信号,如血液疾病,如果症状持续不减或伴随其他症状,务必就医检查。