口臭,医学上称为口臭症,通常由多种因素引起:
1.口腔卫生不佳:牙齿间的食物残渣和牙菌斑堆积,细菌分解产生硫化物,是口臭的常见原因。
2.牙周病:牙龈炎或牙周炎导致牙周袋内细菌滋生,产生异味。
3.口腔干燥:唾液分泌减少,如长时间说话、夜间睡眠或某些药物副作用,可能导致口臭。
4.龋齿:蛀牙中的细菌发酵,也会散发异味。
5.咽喉或鼻腔问题:鼻窦炎、扁桃体结石或反流性食管炎等可能导致口臭。
6.胃肠道问题:胃酸倒流、胃溃疡或幽门螺杆菌感染也可能引起口臭。
7.特定食物与饮料:大蒜、洋葱、咖啡、酒精等可短暂引起口臭。
8.吸烟与嚼烟:烟草使用不仅引起口臭,还损害口腔健康。
为改善口臭,建议保持良好的口腔卫生习惯,每天刷牙两次并使用牙线,适当漱口以增加口腔湿润,避免过于刺激的食物。如有持续性口臭,应及时就医。