口腔中的牙结石,也称为牙石,是牙齿表面硬化的沉积物,主要由细菌产生的矿物质混合唾液中的无机盐形成。通常是黄色或棕色,质地坚硬,常常附着在牙齿的颈部,尤其是在牙龈线下方。牙结石的形成过程可分为以下几个阶段:
1.初期形成:口腔内细菌与食物残渣结合,形成软垢,这是牙结石的前身。
2.矿化过程:随着时间推移,唾液中的钙、磷等矿物质逐渐沉积在软垢上,使其硬化成牙结石。
3.慢性炎症:牙结石的存在可以刺激牙龈,引发慢性牙周炎,导致牙龈红肿、出血,甚至牙槽骨吸收,最终可能引起牙齿松动或脱落。
预防和处理牙结石的方法包括:
1.定期刷牙:使用正确刷牙方法,每天至少两次,每次至少两分钟。
2.使用牙线:每天清理牙缝中难以刷到的食物残渣。
3.饮食习惯:减少含糖食物和饮料的摄入,避免牙菌斑形成。
4.注意口腔卫生:定期检查口腔状况,有异常及时就医。
若发现口腔有牙结石,应及时就诊。