口水臭,医学上称为口臭,可能是多种因素导致的。最常见的原因是口腔卫生不良,食物残渣在牙齿间积累,滋生细菌,产生挥发性硫化合物,造成口气异味。牙周病、龋齿、口腔干燥,如长时间不喝水或某些药物副作用也可能引起口臭。消化系统问题如胃食管反流、胃炎或肠道问题也可能通过口腔散发出异味。鼻咽部疾病,如鼻窦炎或扁桃体结石,以及某些全身性疾病,如糖尿病酮症酸中毒也可能导致口臭。
患者应该坚持每天刷牙漱口,定期洗牙,保持口腔清洁。调整生活习惯,戒烟、戒酒,避免食用味道较重的食物,保证充足的睡眠和休息。学会放松心情,避免长期精神压力过大。
若口臭持续不减,建议咨询医生。