乳腺增生的形成原因复杂多样，主要包括以下几个方面：
1.激素水平变化：雌激素水平过高或孕激素分泌不足是乳腺增生的主要原因之一。这可能是由于月经周期、怀孕、哺乳期等自然生理变化，或长期服用某些药物（如避孕药）引起的。
2.遗传因素：乳腺增生在家族中有一定的遗传倾向，如果母亲或姐妹患有乳腺增生，个人患病的风险也会增加。
3.生活方式和饮食习惯：不健康的生活方式，如缺乏运动、饮食不规律等，都可能增加乳腺增生的风险。
4.心理因素：长期压力大、精神紧张等心理因素也可能影响乳房健康，导致乳腺增生的发生。
5.环境因素：长期接触化学物质、辐射等环境因素也可能对乳腺组织产生不良影响，增加乳腺增生的风险。