月经前最明显的征兆

月经前最明显的征兆因人而异，但通常包括以下几个方面：
1.乳房胀痛：由于体内雌激素分泌较高，部分女性会出现乳房局部胀痛的现象。
2.阴道分泌物增多：月经前子宫内膜腺体分泌旺盛，导致白带增多，但颜色仍为乳白色，无异味或仅有淡淡腥味。
3.基础体温下降：排卵后黄体会逐渐萎缩，月经前24小时左右基础体温会下降。
4.下腹不适：盆腔开始充血，可能伴有下腹坠胀、腰骶部疼痛等症状。
5.情绪变化：如易怒、敏感、情绪不稳定、失眠等，这些变化与激素水平下降有关。
6.其他症状：部分女性还可能出现水肿、头痛、便秘等症状。