先白带拉丝后排卵。
在女性排卵期，由于体内激素分泌旺盛，白带会增多并呈现透明拉丝状，这是为精子穿透宫颈粘液做准备，通常出现在排卵前。白带最多、最稀薄、拉丝能力最强的一天往往就是排卵日。排卵后，体内激素水平逐渐下降，白带又会变得黏稠。因此，通过观察白带的变化，可以初步判断排卵的时机。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，白带的变化也会有所差异，不能仅凭白带拉丝来准确判断排卵日，建议结合其他方法如排卵试纸、B超监测等来确定。
如果女性的白带里出现拉丝的情况的话，说明女性此时已经在排卵了。女性会发现身体的分泌物会有明显增多的情况。
排卵期间雌激素的生理作用可以使宫颈口松弛扩张，宫颈粘液分泌增加，性状变稀薄且富有弹性，容易拉成丝状，因此在排卵前女性会出现白带拉丝的现象，一般出现在女性月经后的第7天，在出现白带拉丝之后的大约48小时会出现排卵。
在这期间，女性可以安排夫妻间隔日同房，这样怀孕的可能性会比较大。但是夫妻双方如果不打算要宝宝的话，这期间最好避免同房，即使同房也需要做好有效避孕措施。