胃部隐约不适可能是由多种原因引起的，包括但不限于胃酸过多、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病，甚至可能是功能性胃肠疾病如胃肠道功能紊乱。这些情况可能导致疼痛、烧心、恶心、嗳气、消化不良等症状。饮食不规律、过度饮酒、吸烟、压力过大或某些药物也可能诱发或加重症状。
为了明确诊断，建议您注意记录疼痛的持续时间、频率、是否有诱因，以及是否伴随其他症状。同时，改善生活习惯，比如定时定量进食，避免辛辣、油腻食物，减少酒精和咖啡因摄入，保持良好的睡眠和减压。
如果疼痛持续在或加重，伴有呕吐、黑便、体重下降等症状，应尽快就医。不要自行使用药物，因为错误的药物可能会掩盖病情或引起不良反应。