长雀斑的原因具体主要包括：
1.遗传因素：雀斑的形成与遗传密切相关，它是常染色体显性遗传病，父母有雀斑时，子女患雀斑的概率较高。
2.紫外线照射：日光中的紫外线照射是脸部雀斑形成的重要因素。当皮肤接受过多日光照射时，表皮会产生更多的黑素颗粒，以吸收紫外线，保护人体免受伤害，从而导致雀斑的出现或加重。
3.内分泌失调：内分泌失调也是女性产生脸部雀斑的一个重要原因。经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生，进而引发雀斑。
4.不良生活习惯：压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也可能导致雀斑的形成。这些习惯会影响皮肤的代谢率，进而影响黑色素颗粒的产生。