白带发黄可能由多种原因引起，调理白带发黄可以从以下几个方面进行：
1.保持外阴清洁：注意外阴部位的清洁和卫生，每天用温水清洁外阴部位，并勤换内裤，尽量选择棉质宽松内裤，以保证透气并减少细菌滋生。
2.调整饮食：避免暴饮暴食、酗酒、食用肥腻食物和甜品等，保证消化功能的良好运作。可以多喝温水，有助于冲刷阴道内的一些有害细菌。
3.中医调理：如果是由于脾虚或肾虚导致的白带发黄，可以考虑中医调理，如针灸、服用中药等。
4.生活习惯调整：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
如果白带发黄症状持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医检查和治疗。