便秘是指排便频率减少，通常指每周少于三次大便，且伴随着排便困难或粪便硬结。其主要症状包括：
1. 大便次数明显减少：感觉排便不畅或排便间隔时间延长。
2. 粪便干硬：由于水分吸收过多，粪便变得硬结，难以排出。
3. 排便费力：需要用力过度才能完成排便。
4. 感觉未排净：排便后仍有残留感，觉得大便未完全排出。
5. 肛门疼痛或不适：有时伴有肛裂或痔疮，导致排便时疼痛。
6. 腹部不适或腹胀：可能有轻微的腹痛或腹部不适感。
7. 其他：可能出现食欲减退、体重下降或排便习惯的改变。
如果这些症状持续存在或者影响到日常生活，应及时就医。