蚊虫叮咬红肿的消除方法有多种：
1.及时清洗叮咬部位，使用清水或肥皂水清洁，有助于中和蚊虫体内的毒液，减轻红肿和瘙痒。
2.采用物理疗法，如冷敷，用冰块或冷毛巾轻轻敷在叮咬处，每次不超过15分钟，每2-3小时敷一次，有助于舒缓局部血流，减轻红肿。
3.可以涂抹一些外用药物，如炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等，这些药物具有抗炎、抗过敏的作用，能够加速红肿的消退。若红肿严重或伴有瘙痒，可以遵医嘱口服抗组胺类药物，如氯雷他定片，进行抗过敏治疗。
请注意，若症状持续不减或加重，建议及时就医，咨询专业医生的意见。