麦粒肿，也称为睑腺炎，通常是由于眼睑边缘的睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺受到细菌感染所致。它表现为眼睑上的一个小红肿块，有时伴有疼痛和触痛。麦粒肿初期，尤其是刚形成时，有时是可以自行消退的。
以下是一些有助于麦粒肿自然愈合的建议：
1. 热敷：用温热的毛巾进行多次热敷，每次15-20分钟，每天3-4次，可以帮助缓解症状，促进脓液排出。
2. 避免挤压：切勿用手挤压，以免感染扩散至周围组织或引起更严重的眼部问题。
3. 眼部卫生：保持眼部清洁，避免化妆品或油脂进入眼睛，以减少细菌繁殖。
4. 休息与保湿：保证充足的睡眠，避免眼部疲劳，并使用适当的眼药膏或人工泪液保持眼部湿润。
尽管有些麦粒肿会自行消退，但若出现症状持续加重，如肿块变大、红肿加剧或疼痛增加、发热、淋巴结肿大，这可能是感染扩散的迹象。应尽快就医。
