左右眼皮跳动，医学上称为眼睑抽搐，通常是由于眼睑肌肉的不自主收缩引起。这种情况大多数时候是暂时性的，有多种可能的原因：
1. 疲劳：长时间看电脑、手机或者缺乏充足的睡眠，会使眼睛感到疲劳，导致眼睑抽搐。
2. 电解质失衡：体内钙、镁等电解质水平异常也可能引起眼睑抽搐，例如低镁血症。
3. 咖啡因过量：摄入过多咖啡因可能会刺激神经系统，引发眼睑抽搐。
4. 干眼症：眼睛干燥刺激眼睑神经，也可能引起抽搐。
5. 压力与焦虑：精神压力大、情绪紧张或焦虑有时也会导致眼部不适和抽动。
6. 酒精与药物：饮酒或某些药物的副作用可能影响神经功能，引发眼睑抽搐。
大多数情况下，眼睑抽搐无需特殊治疗，适当休息、保持良好的睡眠习惯、补充水分和电解质，以及减少咖啡因摄入，通常可以缓解症状。但如果持续时间较长或频繁发作，影响到日常生活，应咨询医生。