19岁青少年眼睛发胀可能有多种原因，包括但不限于以下几点：
1. 眼疲劳：长时间使用电子设备，如手机、电脑，可能导致眼睛疲劳，表现为眼胀、干涩、视力模糊。
2. 过敏反应：春季或秋季花粉过敏，或者对某些物质过敏，也可能引起眼痒、红肿和胀感。
3. 眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、青光眼等，这些疾病常伴有眼胀、疼痛等症状。
4. 全身性疾病：某些疾病，如高血压、甲状腺疾病或自身免疫病，也可能影响到眼睛，引起不适。
5. 压力和睡眠不足：情绪压力大、睡眠不足也会让眼睛感到不适，保持良好的生活习惯利于缓解症状。
注意如果眼睛持续胀痛，尤其是伴有视力下降、头痛或恶心等症状，应尽快就医。