备孕期间不能吃什么

备孕期间不能吃的食物主要包括以下几类：
1.辛辣、刺激性强的食物：如辣椒、芥末、火锅等，这些食物可能引起肠胃不适，影响备孕期间的身体健康。
2.腌制或含有植物生物碱的食物：如腊肉、咸菜、八角、桂皮、茴香等，这些食物中可能含有有害物质，对备孕不利。
3.高糖类食物：如糖果、蛋糕等，过量摄入高糖食物可能导致肥胖，影响备孕效果。
4.酒精和咖啡因：备孕期间应避免饮酒和含咖啡因的饮品，这些物质可能影响精子和卵子的质量，增加受孕难度。
5.油炸和熏制食物：这些食物可能含有不健康的油脂和有害物质，对备孕期间的身体健康不利。