近视眼是由于眼睛的调节机制失衡，造成远处视力模糊。矫正近视的方法有以下几种：
1. 眼镜或隐形眼镜：佩戴近视眼镜，镜片经过特殊设计，可以使光线在正确的位置聚焦到视网膜上。根据个人的近视度数，眼科医生会开具合适的处方。
2. 激光手术：如LASIK（激光辅助原位角膜磨镶术）和PRK（准分子激光原位角膜磨削术），通过重塑角膜形状来改善视力。这些手术需要医生评估是否适合，并且有一定的适应年龄和度数限制。
3. 角膜塑形镜：非手术方法，孩子或青少年可选择晚上佩戴特制的角膜塑形镜，白天摘下后可暂时获得清晰视力。
4.日常护理方面，定期进行眼睛检查，避免长时间近距离看电子屏幕，每20分钟看远方20秒，遵循“20-20-20”规则，有助于缓解眼疲劳。此外，保持良好的阅读姿势和充足的户外活动也有助于预防近视加深。
