2024-07-11 456人浏览
病情描述:我那方面不太行,想问一下早泄应该注意些什么?
早泄应注意以下几点:1.生活方式调整:保持健康饮食,避免辛辣刺激及过度饮酒,多食用助阳填精的食物如海鲜、豆制品等。2.心理调适:调整情绪,避免紧张、焦虑,增强自信心,女方应给予理解和支持,避免言语刺激。3.适度房事:节制房事,避免过度劳累后进行性生活,以免加重早泄症状。4.积极锻炼:加强体育锻炼,提高身体素质,有助于改善早泄问题。5.及时就医:如早泄症状持续或加重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。