股藓（即股癣）的止痒方法主要包括以下几个方面：
1.保持清洁干燥：股癣患者应注意保持患处皮肤的清洁和干燥，勤换洗内裤，避免局部潮湿，以减少细菌和真菌的滋生，从而缓解瘙痒症状。
2.外用抗真菌药物：在医生指导下，可以外用抗真菌药物如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，这些药物能够抑制真菌细胞膜的合成，起到抗真菌的作用，从而减轻皮肤瘙痒。
3.口服药物：如果外用药物效果不佳或病情较重，可以遵医嘱口服抗真菌药物如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等，以增强治疗效果。
4.日常护理：在饮食上，患者应多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强机体抵抗力。同时，避免使用公共物品，以免引起交叉感染。
5.物理治疗：如红外线照射，可以促进局部血液循环，改善瘙痒症状，并促进创面愈合。