大人起热痱子时，为了快速去除，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁与干燥：使用温水洗澡，避免使用刺激性肥皂，洗澡后轻轻擦干皮肤，并确保身体暴露在空气中以促进干燥。
2.避免高温高湿环境：迅速脱离高温区域，减少出汗，室内保持通风，以降低温度和湿度。
3.穿着透气衣物：选择宽松、吸汗、透气的衣物，避免摩擦和热痱子加重。
4.外用药物：可以外敷炉甘石洗剂、痱子粉等，有助于收敛、消炎、止痒。若症状严重，可在医生指导下使用外用糖皮质激素等药膏。
5.口服药物：若瘙痒严重，外用药物无法缓解，可口服抗组胺药物如盐酸西替利嗪胶囊等。若继发细菌感染，则需使用抗生素治疗。
若症状持续不缓解或加重，应及时就医。