男人经常手淫有什么坏处

手淫作为性释放途径的一种，在合理范围内是正常的生理需求，但是过度手淫可能会带来一系列不良影响。它可能导致身体疲劳、注意力不集中、记忆力减退以及性欲降低等。此外，频繁的手淫还可能引发泌尿生殖系统疾病，如前列腺炎、尿道炎等。长期下来，这些健康问题可能对个人的心理和社会功能产生负面影响，导致自信心下降、焦虑或抑郁等心理问题。
过度手淫有害健身体康，需引起警惕并适当调整生活方式。