一天喝多少毫升水，这个问题因人而异，受多种因素影响，包括年龄、环境温度、身体活动水平等。
健康成人每天需要喝至少2000毫升左右的水，以维持水分平衡。这些水分的来源不仅包括饮用水，还包括食物中含有的水分以及体内自身代谢生成的水分。夏天或运动量增加时可适量增加至3000到4000毫升左右。
对于儿童，不同年龄段的饮水量有所不同。如1-2岁的儿童每天水分总摄入量约为1300毫升，而随着年龄增长，饮水量也会逐渐增加。
保持适量的饮水量对于维持人体健康至关重要。具体饮水量需根据个人实际情况和需求来调整。
一个成人的血液总量与其体重密切相关，一般健康成年人的血液量约占体重的8%左右。例如，一个体重为50公斤的成年人，其血液总量大约在4000到4500毫升之间。
血液量的计算可以基于体重进行估算，常用的公式是：男性，每千克体重约有70-80毫升血液；女性，则为每千克体重约有60-70毫升血液。
这个血液量是在心脏和血管腔内循环流动的，由血浆和血细胞两部分组成。血浆中包含了水、蛋白质、无机盐以及其他多种成分，如激素、酶、抗体等，它们共同维持着人体的正常生理功能。而血细胞则包括红细胞、白细胞和血小板，它们各自功能不同，如运输氧气、参与免疫反应、促进止血等。