脚起水疱很痒的情况通常与多种因素有关，包括摩擦、过敏、细菌感染、真菌感染以及病毒感染等。具体来说，长时间穿不合脚的鞋子或走路过多可能导致摩擦，进而引发水疱和瘙痒。此外，过敏体质的人群在接触某些过敏原后，也可能出现水疱和瘙痒的症状。细菌感染和真菌感染也是常见原因，特别是真菌感染容易引发足癣，导致水疱和剧烈瘙痒。另外，病毒感染如手足口病、水痘等也可能导致脚部出现水疱并伴有瘙痒。
针对这种情况，建议及时就医，明确病因后接受规范性治疗。同时，保持脚部清洁干燥，避免潮湿环境，选择舒适的鞋子和袜子，以减少摩擦和感染的风险。在用药期间，可以用温开水清洗脚部皮肤，并遵循医生的建议进行护理。