宝宝被蚊子咬了眼睛肿了，消肿的方法主要包括：
1.冷敷：初期可使用凉毛巾或冰袋（用毛巾包裹）进行冷敷，有助于缓解眼部充血和水肿，每次冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。
2.局部用药：在专业医生指导下，可涂抹适量抗过敏、抗炎的药膏，如妥布霉素地塞米松眼膏、丹皮酚软膏等，以减轻红肿和瘙痒。
3.口服药物：若红肿、瘙痒症状严重，可考虑在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解过敏反应。
4.保持清洁：注意眼部清洁卫生，避免用手揉搓眼睛，以免加重症状或引发感染。
5.观察病情：密切观察宝宝的症状变化，若红肿持续不退或伴有其他不适，应及时就医。