脚后跟干裂起硬皮的原因有多种：
1、皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，容易变得干燥、粗糙，从而引发裂口。这多发于寒冷、干燥季节。
解决方法：保持皮肤湿润，涂抹保湿霜或脚霜，尤其是在洗澡或洗脚后。
2、季节变化：冬季天气寒冷干燥，脚后跟的血液循环相对缓慢，容易导致干裂起硬皮。
解决方法：在干燥寒冷的季节经常泡脚，涂抹一些护肤油，如橄榄油、凡士林等，并做好脚部的防寒工作。
3、缺乏维生素：如长期缺乏维生素B、维生素A、维生素E等，都可能导致脚后跟干裂起硬皮。
解决方法：平时应注意饮食调理，多吃富含这些维生素的食物，如胡萝卜、紫绀兰、西兰花等。必要时，可以考虑口服维生素进行补充治疗。
4、生理衰老：随着年龄的增大，新陈代谢变得缓慢，皮肤弹性变差，容易发生脚裂起皮的现象。
解决方法：注意自身营养的调节，多吃含蛋白质丰富的食物，并做好脚部的保养护理工作。
5、皮肤疾病：如遗传的角化障碍性皮肤病、鱼鳞病、角质代谢异常性疾病以及慢性湿疹等，都可能引起脚后跟干裂起硬皮。
解决方法：针对具体的皮肤疾病进行治疗，如使用抗真菌药物、抗炎药物等。
