一般来说，药流后需要休息一段时间，以便身体能够充分恢复。根据常见的指导方针，药流后7天及以上，患者可以选择相对较轻的活动，如短时间的散步或简单的家务，但应避免剧烈运动或过度疲劳。从第七天之后，患者可以逐渐增加活动量，根据身体感觉逐渐恢复正常的生活和工作。
但这只是一个大致的时间范围，每个人的身体恢复情况都是不同的。如果患者身体较为虚弱，或者年龄较大、恢复较慢，那么可能需要更长的时间来休息和恢复。在决定何时出门之前，最好先咨询医生的意见，根据自己的身体状况来制定合适的恢复计划。
人流手术后至少休息24至48小时，确保身体初步恢复。在此期间，避免剧烈运动和重物提拿，以防出血或感染风险增加。每个人恢复情况不同，具体时间还需根据自身状况和医生建议来定。如果感觉身体恢复良好，无明显不适，如腹痛、异常出血等症状，那么在一周后可尝试短时间外出，但仍需注意不要过度劳累。一般而言，人流手术后7天左右，身体通常会基本恢复，子宫收缩的疼痛也会有明显减轻，阴道出血也会停止。但这并不意味着可以立即恢复日常活动。
术后要注意个人卫生，保持私处清洁干燥，避免使用盆浴，可以采用淋浴方式。饮食上应以清淡为主，多吃富含蛋白质与维生素的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜和水果，这些食物有助于促进身体恢复。同时，短期内避免性生活及重体力劳动，确保身体能够得到充分休养。此外，多喝水，保持充足的水分摄入，有助于排除体内毒素。如果出现发热、剧烈腹痛、持续大量出血等异常症状，应立即就医。保持良好的心态也很重要，适当进行一些轻松的活动，如散步，可以帮助身心放松。
人工流产后，女性需要在家休息3-5天，一般3-5天后才可以出门。
轻微的自然流产或药物流产，如果出血量不多且没有剧烈疼痛，一周左右可以逐渐恢复正常生活，包括适度的外出。如果是手术流产，可能需要更长的恢复时间，通常建议至少休息一周，再根据自身状况决定是否可以出门。
在这段时间内，子宫内膜需要时间进行修复，而过早地进行户外活动可能会影响身体的恢复，增加感染的风险。出门后也要注意保暖，避免受寒，并尽量避免运动量过大。此外，术后还应注意补充营养，保持良好的作息习惯，以促进身体的恢复。
此外，心理上的恢复也很重要，如有需要，可寻求专业的心理咨询和支持。具体恢复时间和能否出门应结合个人实际情况，在医生指导下进行。