传染性软疣与带状疱疹的区分可以从以下几个方面进行：
1.传播方式：传染性软疣主要通过直接接触传播，如皮肤接触或共用物品等；而带状疱疹则是病毒通过皮肤、口腔等部位进入人体，并在体内潜伏，当免疫功能下降时发病。
2.病因：传染性软疣由传染性软疣病毒引起，病毒仅能通过接触进入人体；带状疱疹则是由水痘-带状疱疹病毒引起，该病毒可长期潜伏在人体内。
3.症状表现：传染性软疣的典型症状为散在多发的半球状、蜡样光泽丘疹，中央呈脐窝状，可挤出乳酪状软疣小体；带状疱疹则表现为一群一群的粟粒大或米粒大小的小疱，水疱清澈，常伴有疼痛，且疼痛可能持续较长时间。