吃什么水果补肾

苹果富含纤维和抗氧化物质，有助于维持肾脏功能；蓝莓含有抗氧化剂，可以帮助保护肾脏免受自由基损伤；石榴汁也被研究发现可能有利于降低尿蛋白，对肾病患者有一定的益处。此外，猕猴桃、柠檬等富含维生素C的水果，可以增强免疫力，间接对肾脏健康有好处。
注意，对于有特定肾脏疾病（如肾炎、肾结石或肾功能不全）的人来说，水果的摄入需要谨慎，因为某些水果可能含有高钾或高磷，这可能对他们的病情不利。因此，建议在医生的指导下选择适合个人情况的水果，并根据医嘱调整饮食。