去除腋臭味道，改善生活习惯是基础，包括保持个人卫生，勤洗澡，特别是清洁腋下区域，同时避免食用辛辣、刺激性食物，以减少汗液中的细菌数量和异味。使用含有抗菌成分的肥皂或洗液清洗腋下，可以进一步减少细菌滋生，从而减轻异味。抗汗制剂也是不错的选择，它能有效减少腋下的汗液分泌，进而减少细菌生长和异味产生。此外，外用药物如腋臭粉、乌洛托品溶液等，也可以帮助改善腋臭问题，但务必遵医嘱使用。
对于症状较重的患者，手术可能是一个更为彻底的治疗方案，如腋窝区局部皮肤切除缝合法等，能有效去除产生异味的汗腺。如有疑虑，请咨询相关医生。
衣服上的腋臭味道可以通过多种方法去除，具体如下：
1.使用除臭喷雾：市面上有多种除臭喷雾，含有茶树精油或柠檬酸等成分，这些成分能够有效地杀菌除臭，直接喷在衣服上即可。
2.酒精或白醋稀释喷洒：将酒精或白醋稀释后，用喷雾瓶喷在衣服上，然后晾干。酒精和白醋都具有杀菌除臭的作用，可以有效去除异味。
3.晾晒衣物：将衣服晾在阳光下，利用紫外线的杀菌作用去除异味。但需注意晾晒时间不宜过长，以免衣服变色。
4.使用衣物除臭剂：这类产品通常含有活性成分如氯化铝、硫酸铜等，能够吸附并去除异味分子。
5.高温熨烫：将衣物放在熨斗上加热至一定温度，持续数分钟以杀死产生异味的微生物。此方法利用高温的杀菌作用实现去味目的。
6.生物酶洗涤剂：生物酶洗衣液能有效分解衣物上的污渍及汗液中的脂肪类物质，减少异味的来源。
除了以上方法，还应注意个人卫生，勤洗澡、换衣服，并使用除臭剂，以预防腋臭的产生。
腋窝有狐臭味建议采取以下措施：
1.保持皮肤清洁，每天洗澡并使用抗菌肥皂清洗腋窝；
2.使用含有抗菌剂或除臭剂的止汗露，以减少细菌滋生和异味产生；
3.注意饮食，避免摄入过多刺激性食物和饮品，如辛辣食品、咖啡和酒精等；
4.如果狐臭严重或持续存在，建议前往皮肤科就诊，采用药物治疗、手术等方法去除异味。