股癣是一种常见的皮肤病，通常由真菌感染引起，特别是在温暖潮湿的环境中容易滋生。最佳的治疗方法包括以下几个方面：
1.外用抗真菌药：首选治疗通常是使用含有克霉唑、酮康唑、益康唑或环吡酮胺等成分的外用药膏。这些药膏需要按照说明书连续涂抹，通常早晚各一次，直到症状消失后继续使用一段时间以防止复发。
2.口服抗真菌药：对于面积较大或顽固性的股癣，可能需要配合口服抗真菌药物，如伊曲康唑、泰尔必治或氟康唑。这些药物需在医生指导下服用，因为可能存在副作用和药物相互作用。
3.保持皮肤清洁干燥：经常换洗衣物，尤其是内裤，要宽松一些，同时保持干燥。出汗或运动后要立即洗澡，保持腹股沟的清洁和干燥。
4.避免搔抓：股癣的症状之一是局部瘙痒明显，但搔抓会加重病情，甚至引发感染。
5.合理饮食：避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、花椒等。同时，戒烟、戒酒，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，以改善体内的代谢状态。
6.避免接触感染源：避免与患有癣病的人或动物接触，以免交叉感染。
脚癣，称为足癣，是由真菌感染引起的一种常见皮肤病。治疗脚癣在于彻底清除真菌，防止复发。
足癣的治疗方法包括：
1.局部抗真菌药物：趾间糜烂型，建议使用高锰酸钾溶液浸泡，每次20分钟，之后使用咪唑类或丙烯类抗真菌药膏涂抹；水疱型，可使用复方水杨酸酯、咪唑类或丙烯类抗真菌外用药物治疗；鳞屑角化型，选用抗真菌霜或软膏，角化过度患者还可使用水杨酸、苯甲酸软膏。
2.保持足部干燥清洁：真菌在潮湿环境中易于生长繁殖，因此保持足部干燥非常重要。每天洗脚并彻底擦干，尤其是趾缝间，选择透气性好的鞋袜，避免穿湿鞋和袜子。
3.改变生活习惯：避免赤脚在公共场所行走，如更衣室、浴室、游泳池等，使用个人专用的毛巾、拖鞋，不与他人共用。