股骨头坏死，尤其是早期阶段，通常首选保守治疗方法来延缓疾病进展，保护关节功能。以下是一些常见的保守治疗措施：
1. 非药物治疗：减轻负重、物理疗法（如热敷、冷敷、电疗等）、关节保护。
2. 药物治疗：非甾体抗炎药、骨代谢调节剂（如维生素D和钙）、药物促进血供。
3. 生活方式改变：减肥有助于减少压力；烟草和酒精可能影响血液流动，不利于股骨头的恢复。
4. 介入治疗：通过血管导管向病变区域注入药物或生长因子；骨髓干细胞移植，利用自身骨髓干细胞促进骨骼修复。
若保守治疗无效或疾病恶化，可能需要考虑手术干预。在治疗过程中，遵循医生的建议。
股骨头早期通常指的是股骨头缺血性坏死的早期阶段。常见的早期治疗方法：
1.休息与减少负重：患者应尽量避免患侧髋关节的负重，减少行走和站立时间，以减轻对股骨头的压力。行走时可借助拐杖等辅助工具。
2.物理疗法：包括局部理疗如微波、远红外线等，以促进局部血液循环，改善股骨头病变的症状。同时，锻炼髋关节周围肌肉，如小腿上绑沙袋进行髋关节主动屈曲与伸直，以增强肌肉力量，提高髋关节稳定性。
3.药物治疗：可口服非甾体抗炎药如塞来昔布、美洛昔康等，以控制关节疼痛和炎症。
4.减压治疗：包括骨髓刺激疗法，通过在股骨头上钻孔来增加血液流动，促进新骨组织的生长。
5.生物疗法：如干细胞治疗或富血小板血浆注射，这些方法是利用身体自身的修复机制来促进股骨头的再生。
6.生活方式调整：戒烟、限制酒精摄入和控制体重，这些都有助于减少对股骨头的压力。