拉肚子的药物选择应根据病因和症状的严重程度而定。若腹泻由细菌感染引起，常需使用抗生素，具体药物应在医生指导下选择。若为病毒性腹泻，通常不建议使用抗生素，此类情况下，补液和电解质补充是一种治疗手段，可以选择口服补液盐水，可以预防脱水。对于轻度腹泻，可以考虑使用止泻药，如盐酸洛哌丁胺或比沙可啶，这些药物可帮助减缓肠道蠕动，降低排便频率。在治疗过程中，可以选择易消化的食物，如米粥、白面包和熟蔬菜，避免油腻、辛辣和乳制品等可能加重症状的食物。保持充足的水分摄入，以防脱水。
日常护理方面，保持良好的个人卫生，勤洗手，可以减少感染风险。如果腹泻持续超过48小时或伴随高热、剧烈腹痛、血便等症状，建议及时就医。