腋臭，通常由腋窝部位的汗腺分泌异常和细菌分解汗液引起，可以通过以下方法进行管理和治疗：
1、保持清洁：注意个人卫生，勤洗澡，保持腋窝清洁干燥。尽量选择宽松、纯棉的衣服，以减少对皮肤的摩擦和刺激。
2、合理饮食：以清淡饮食为主，避免过多摄入油腻及辛辣刺激性食物，以减少汗液分泌和异味产生。
3、药物治疗:在医生指导下，可以使用乌洛托品溶液、氯化铝无水乙醇溶液等外用药物进行治疗。这些药物能够帮助减轻症状，但通常只能起到暂时缓解的作用。
4、激光治疗：通过激光产生能量穿透深层的大汗腺，将局部的大汗腺进行破坏，从而减少汗液的分泌。但是这种方法在临床中较少使用，因为其治疗效果可能不佳。
5、清新微波治疗：属于物理治疗的一种，主要通过微波的高频振动促进皮下软组织加热破坏大小汗腺，从而达到治疗目的。该方法具有无痛、无创、无需包扎、恢复期短等优势。
注意，如果腋臭持续困扰且自我管理无效，应及时就医。