脸上起痱子怎么办

脸上起痱子时，可采取以下措施缓解：
1.保持清洁：选择适合敏感肌肤的洁面产品，轻轻清洁脸部，去除多余油脂和污垢，保持皮肤清爽。
2.避免刺激：使用无酒精、无香料、适合敏感肌肤的化妆品和护肤品，避免过度摩擦和挤压脸部皮肤。
3.保持干爽：在空调或风扇环境下保持室内凉爽，避免脸部长时间出汗，可使用吸汗纸巾轻轻吸去脸部汗水。
4.药物治疗：在医生指导下，可外用炉甘石洗剂、痱子粉等，以收敛、止痒、消炎。
5.饮食调理：多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、油腻等刺激性食物，有助于皮肤恢复健康。