脾胃虚寒是一种中医病症,主要表现为腹部隐痛、喜温喜按、食欲不振、消化不良。常见症状包括腹胀、腹泻或大便溏稀,尤其在食用冷食或寒凉食物后加重。面色苍白或萎黄,四肢不温,常感到疲倦乏力。舌质淡,苔白腻,脉象沉细。食后腹胀、嗳气、恶心,甚至呕吐,也是脾胃虚寒的典型表现。
长期脾胃虚寒会导致身体吸收功能减弱,营养不良,体重减轻。患者往往畏寒怕冷,容易感冒,抵抗力下降。部分人还会出现手脚冰凉、小便清长等症状。脾胃虚寒需注意饮食调理,避免食用生冷寒凉食物,宜多食温热、易消化的食物。中药调理以温中健脾、散寒止痛为主,常用药物如干姜、附子、党参等。综合调理可促进脾胃功能恢复,提高身体免疫力,改善虚寒症状,恢复健康。