下巴出现许多闭口粉刺时，可以采取以下措施进行改善：
1.药物治疗：在医生指导下，外用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等维A酸类药物，或使用过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等进行治疗。这些药物有助于改善毛囊角化，促进粉刺消退。
2.改良粉刺挤压术：若粉刺较多且难以自行消退，可考虑在医疗机构接受改良粉刺挤压术，通过专业手法去除粉刺，减少复发。
3.化学剥脱：如果酸换肤，可帮助抗炎杀菌、改善肤质，作为闭口粉刺的辅助治疗方法。
4.物理治疗：包括光动力、激光等，适用于症状较为严重的患者，可作为闭口粉刺的辅助治疗及后遗症处理。
5.日常护理：保持面部清洁，使用温水及中性肥皂清洁面部，避免高糖、高脂及辛辣刺激性饮食，减少熬夜，保持良好的生活习惯。
切勿自行挤压粉刺，以免加重皮损或遗留瘢痕。