神经衰弱的治疗主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：通过心理疏导、放松治疗、认知行为疗法等方式，缓解患者的焦虑和抑郁情绪，帮助患者调整心态，减轻压力。
2.药物治疗：常用抗焦虑抑郁药物，如苯二氮卓类、三环类药物等，以改善患者的情绪和睡眠障碍。同时，也可以使用谷维素、安神补脑液等中成药进行辅助治疗。
3.生活习惯调整：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。减少电视、电脑、手机等电子产品的使用时间，尤其是晚上避免过度使用。
4.物理疗法：如经颅磁刺激治疗、生物反馈、直流电刺激等，以及针灸或穴位刺激等中医疗法。
