一般来说，对于糖尿病患者或血糖偏高的人群，如果血糖控制相对平稳，比如空腹血糖控制在6.5mmol/L左右（或稍低），餐后2小时血糖也控制在合理范围内，是可以适量吃梨的。梨其含糖量相对较低，属于中低含糖量的水果，且含有丰富的水分、膳食纤维和多种维生素，对身体有益。即使血糖控制平稳，吃梨时也应注意控制量，一般建议每次食用量不超过一个中等大小的梨，并尽量在两餐之间食用，如上午10点左右或下午3、4点左右，以避免餐后血糖过高。此外，吃梨后应定时监测血糖，以了解该食物对血糖的影响，并根据个人情况调整食用量。如果血糖波动较大或控制不佳，建议暂时避免食用梨等水果，以免加重病情。