血糖高的人在吃药控制血糖的同时,可以吃米饭,但需要控制摄入量。米饭作为主食,含有蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等营养成分,是人体所需能量的重要来源。米饭中的碳水化合物在消化后会转化为葡萄糖,进而影响血糖水平。对于血糖高的人来说,如果单吃米饭或过量摄入米饭,容易造成血糖升高。因此,在服药期间,建议控制米饭的摄入量,并配合多吃蔬菜等富含膳食纤维的食物,以减缓血糖上升的速度。此外,选择粗粮米饭或糙米饭可能更为适宜,因为这类米饭含有更多的膳食纤维和矿物质,有助于降低血糖反应。同时,定期监测血糖水平,根据医生指导调整药物剂量和饮食计划,是控制血糖的关键。