肝火旺盛，中医术语称为“肝火上炎”，通常表现为一系列症状，主要涉及情绪、消化系统和体征等几个方面：
1. 情绪变化：肝火旺的人可能会出现心烦意乱、易怒、急躁不安的情绪，有时伴有头痛、失眠或多梦。
2. 消化系统：可能会有口干舌燥、口苦、食欲不振、恶心呕吐、大便干结或腹泻等表现。
3. 身体症状：常见的眼部症状如眼干、眼红、视力模糊；女性可能出现月经不调；还可能出现耳鸣、面红、两胁（侧腰）疼痛、脉弦等症状。
4. 其他：肝火旺还可能导致皮肤油腻，面部痤疮增多，以及睡眠质量下降等问题。
日常护理建议包括保持良好的生活习惯，如果症状持续或影响日常生活，应及时就医。
肝火旺盛，中医术语称为“肝火上炎”，通常表现为一系列症状，主要涉及情绪、消化系统和体征等几个方面：
1. 情绪变化：肝火旺的人可能会出现心烦意乱、易怒、急躁不安的情绪，有时伴有头痛、失眠或多梦。
2. 消化系统：可能会有口干舌燥、口苦、食欲不振、恶心呕吐、大便干结或腹泻等表现。
3. 身体症状：常见的眼部症状如眼干、眼红、视力模糊；女性可能出现月经不调；还可能出现耳鸣、面红、两胁（侧腰）疼痛、脉弦等症状。
4. 其他：肝火旺还可能导致皮肤油腻，面部痤疮增多，以及睡眠质量下降等问题。
日常护理建议包括保持良好的生活习惯，如果症状持续或影响日常生活，应及时就医。