毛孔堵塞清理方法如下：
第一、要注意彻底清洁皮肤，毛孔阻塞的主要原因是皮脂分泌增加，要用控油的清爽的洁面产品，彻底的清洁面部皮肤。
第二、日常尽量少用堵塞毛孔的护肤产品。
第三、饮食清淡、作息规律，否则就会加重皮质的分泌，加重毛孔的堵塞。
第四、日常选用弱酸类的护肤产品，水杨酸或果酸，可以缩小毛孔减少毛孔堵塞。
第五、医美的方法，可以到正规的医院去做果酸换肤或水杨酸换肤的治疗，另外还可以用光电的手段，像超脉冲光、皮秒激光、射频、微针都有缩小毛孔、细化皮肤的作用。
腿部毛孔堵塞通常表现为皮肤出现小颗粒状的丘疹，这可能是毛囊角化症或汗孔角化症的表现，也可能是因为油脂分泌过多、死皮细胞堆积或是衣物摩擦等原因导致。解决腿部毛孔堵塞的方法：
1.局部清洁：可以尝试使用含有水杨酸、尿素等成分的身体乳或磨砂膏，这些成分有助于去除死皮，促进角质层正常代谢。定期使用温和的沐浴露清洗患处，保持皮肤干燥，以去除多余油脂和角质。
2.药物治疗：毛周角化病，可在医生指导下使用阿维A胶囊、维A酸乳膏等；脂溢性皮炎，可涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。
3.生活调整：避免穿着紧身衣物以减少摩擦，注意饮食均衡，避免刺激性食物，保持规律的作息。
4.预防：避免过度使用磨砂产品，以免损伤皮肤。洗澡时避免长时间待在热水下或使用强力淋浴头。洗澡后保持皮肤干爽，可涂抹适量的润肤乳。
若症状持续或加剧，建议及时就医。