气虚是中医术语,指的是人体内气的亏损,导致功能减退的一种状态。常见的气虚表现包括:
1.乏力疲劳:感觉容易疲劳,精力不足,稍微活动就感到气短,休息后才能恢复。
2.精神不振:记忆力下降,注意力难以集中,可能出现头晕、思维迟钝的现象。
3.呼吸浅短:呼吸不够深长,有时伴有叹气样呼吸,以求舒缓不适。
4.体态松弛:肌肉无力,身体容易松软,缺乏紧实感,甚至可能出现浮肿。
5.食欲不振:食量减少,消化功能减弱,可能出现腹胀、大便溏薄。
6.抵抗力下降:易感冒,病后恢复慢,对外界气候变化适应力差。
如有疑虑,建议及时就医。