眼袋是由于眼下皮肤松弛、脂肪堆积或眼周血液循环不畅所造成的，常见于年龄增长、遗传因素、长期熬夜等情况下。祛除眼袋的方法包括以下几种：
1、注意休息：眼袋的出现多数与眼部过度疲劳有关，需要改善不良用眼习惯，减少眼疲劳，让眼睛得到充分的休息，有助于去除眼袋。
2、做眼保健操：眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，减轻眼袋。
3、冰敷：对于轻度的眼袋，可以通过冰敷的方式促进局部血管收缩，缓解肿胀，使眼袋消除。
4、激光去眼袋：利用激光的光热效应作用于眼睑内结膜，将局部的脂肪团去除，并利用激光的汽化作用收缩真皮组织，消除眼袋。
5、超声治疗：利用超声波体外发射、体内聚焦的原理，破坏脂肪细胞的细胞膜，使脂肪细胞破裂溶解并随机体代谢排出体外，达到去除眼袋的效果。
6、维生素E胶囊：每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊的粘液对眼部下的皮肤进行涂敷、按摩，有助于消除眼袋。
眼袋的出现主要是因为眼周肌肉松弛、脂肪堆积以及皮肤弹性下降，在眼睑下方形成隆起，影响面部美观。眼袋去除的方法具体如下：
1.眼部护理，含有维生素C、E、K等成分的眼霜或凝胶，可以帮助紧致肌肤，减轻眼袋症状。
2.调整生活习惯，保证充足睡眠，避免睡前过多饮水，减少盐分摄入，避免过度饮酒和吸烟。
3.饮食调整，平时多吃冬瓜、绿豆、红豆等具有消水肿作用的食物。
4.黄瓜敷眼，黄瓜切片后敷在眼部，能镇静肌肤、减轻黑眼圈和眼袋。
5.冷敷，用冰袋或冷敷眼膜敷在眼部，能够暂时缓解眼袋浮肿。
6.激光疗法，通过激光刺激胶原蛋白再生，改善皮肤弹性，对减轻眼袋有一定效果。
7.射频治疗，利用射频能量促进皮肤收紧，适用于轻度至中度眼袋情况。
8.眼袋整形手术，也叫下睑成形术，是最直接有效的治疗方式，通过去除多余的脂肪和松弛的皮肤，重塑眼睑轮廓，适合中重度眼袋患者。
9..内窥镜下眼袋摘除术，对主要由脂肪堆积引起的眼袋，可通过结膜入路，无需外部切口，直接去除脂肪团，让眼部恢复年轻状态。
无论采取哪种治疗方式，应结合个人实际情况，与专业医生充分沟通，制定最适合自己的治疗方案。