粉刺是否会自己消下去，这是一个因人而异的问题。一般来说，粉刺有可能自然消退，但具体情况取决于多种因素。如果粉刺症状较轻，且个体保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁、避免熬夜、保持心情愉悦、适当运动等，粉刺有可能会在一段时间内自然消退。然而，如果粉刺症状较重，或者个体存在内分泌失调、遗传、饮食不当等不利因素，粉刺可能会持续存在甚至恶化。因此，对于粉刺的治疗，建议根据具体情况采取相应的措施。如果症状较轻，可以尝试通过改善生活习惯和保持皮肤清洁来促进粉刺的消退。如果症状较重或持续存在，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，采用药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。